Raus aus dem Stress und rein ins Leben


Hast Du noch Stress oder lebst Du schon?

PUNKTGENAU - Liane A. Rieger


Stress, Druck, Angst, Ärger, Sorgen, Blockaden und vieles mehr sind pures Gift. Die geforderte Agilität, das Veränderungstempo und die hohen Forderungen in Privatleben und Beruf sind mannigfaltig. Viele Menschen kommen damit nicht mehr klar, leiden körperlich und bleiben weit hinter ihren Möglichkeiten zurück.


Eigentlich weißt Du was Du Gutes für Dich und Deinen Körper tun könntest: Bewegung, Entspannung, gesunde Ernährung, persönliche Weiterentwicklung, mentales Krafttraining für Körper, Geist und Seele. Doch oftmals kommen diese Dinge zu kurz, man bekommt es gar nicht hin oder es führt insgesamt nicht zu den gewünschten Effekten.


Gerne hätten wir einen gesunden Körper, in dem wir uns wohl fühlen und wollen mit Kraft, Freude und Leichtigkeit unser Leben gestalten. Doch oftmals klappt das nicht so recht. Warum?


Nach der Arbeit ist man so müde, dass man nur noch schnell etwas isst und dann bei einem Film oder anderen Beschäftigen im Netz „entspannen“ will. Partner und Kinder sind anstrengend, nehmen uns weitere Kraft und schwupp ist der Abend vorbei und am nächsten Morgen geht es wieder los.

Was Stress mit unserer Gesundheit macht

Stress führt häufig zu: 


• Verspannungen / Rückenschmerzen

• Erschöpfung / Ausgebranntsein

• Schlafstörungen

• Kopfweh / Migräne

• Nervosität / Gereiztheit

• depressive Verstimmung / Depression
• Magenbeschwerden / Übelkeit

Wie viel Power ist noch in Deinen körperlichen und mentalen Batterien? Wie viel Kraft ist am Ende des Tages noch vorhanden für wahre Lebensqualität?

Wann findet wahres Leben statt? Am Wochenende? Im Urlaub? Oder verschiebst Du es auf den Zeitpunkt, wenn die Kinder aus dem Haus sind oder Du in die Rente gehst?


Wenn Du erkennen möchtest, was Du brauchst, damit Du in Deine Power kommst, Du verstehen möchtest, was Dich derzeit darin hindert und neue Wege gehen möchtest, dann komm zu meinem Vortrag.


Im Vortag greifen wir die körperlichen und geistigen Zusammenhänge auf und Du erhältst erste fundierte Ideen, wie Du ins Tun kommst und Du eine nachhaltige Umsetzung erreichst.

Du wirst...


- den Abwärtsweg der Erschöpfungsspirale kennenlernen

- erkennen, was Deine persönliche Entfaltung hindert

- mögliche Lösungen zur Behebung körperlicher Ursachen und Symptome mit nach Hause nehmen und erste

- spannende & wirksame Wege der mentalen Stressbewältigung kennenlernen

Zu dem Vortrag sind alle herzlich eingeladen, die es interessiert in Ihre Power und raus aus dem Stress zu kommen. Tue Dir selbst etwas Gutes und begebe Dich auf diesen spannenden und wertvollen Weg mit mir.

Ich freue mich auf Dich. 

Neue Termine für 2020 werden voraussichtlich im Februar veröffentlicht. 

Alle Vorträge und Workshops können auch als Inhouse-Variante gebucht werden.

Warum mit Liane

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeitet Liane seit mehreren Jahrzehnten mit diversen Persönlichkeiten aus Business- und Privatleben. Spezialisiert auf Prävention und Bewältigung von krankmachendem körperlichen und psychischen Dauerstress, Depression und Burnout unterstützt Sie als Beraterin, Trainerin, & Coach bei wichtigen Lebensthemen wie Stressbewältigung, Selbstfürsorge unter hohem Leistungsdruck, Gewinnen der eigenen wahren Stärke & Berufung, Gestaltung erfüllender Beziehungen und Erlangen eines außergewöhnlichen Lebens voller Freude. 

Raus aus dem Stress und rein ins Leben


Hast Du noch Stress oder lebst Du schon?

PUNKTGENAU - Liane A. Rieger


Stress, Druck, Angst, Ärger, Sorgen, Blockaden und vieles mehr sind pures Gift. Die geforderte Agilität, das Veränderungstempo und die hohen Forderungen in Privatleben und Beruf sind mannigfaltig. Viele Menschen kommen damit nicht mehr klar, leiden körperlich und bleiben weit hinter ihren Möglichkeiten zurück.


Eigentlich weißt Du was Du Gutes für Dich und Deinen Körper tun könntest: Bewegung, Entspannung, gesunde Ernährung, persönliche Weiterentwicklung, mentales Krafttraining für Körper, Geist und Seele. Doch oftmals kommen diese Dinge zu kurz, man bekommt es gar nicht hin oder es führt insgesamt nicht zu den gewünschten Effekten.


Gerne hätten wir einen gesunden Körper, in dem wir uns wohl fühlen und wollen mit Kraft, Freude und Leichtigkeit unser Leben gestalten. Doch oftmals klappt das nicht so recht. Warum?


Nach der Arbeit ist man so müde, dass man nur noch schnell etwas isst und dann bei einem Film oder anderen Beschäftigen im Netz „entspannen“ will. Partner und Kinder sind anstrengend, nehmen uns weitere Kraft und schwupp ist der Abend vorbei und am nächsten Morgen geht es wieder los.

Was Stress mit unserer Gesundheit macht

Stress führt häufig zu: 


• Verspannungen / Rückenschmerzen

• Erschöpfung / Ausgebranntsein

• Schlafstörungen

• Kopfweh / Migräne

• Nervosität / Gereiztheit

• depressive Verstimmung / Depression
• Magenbeschwerden / Übelkeit

Wie viel Power ist noch in Deinen körperlichen und mentalen Batterien? Wie viel Kraft ist am Ende des Tages noch vorhanden für wahre Lebensqualität?

Wann findet wahres Leben statt? Am Wochenende? Im Urlaub? Oder verschiebst Du es auf den Zeitpunkt, wenn die Kinder aus dem Haus sind oder Du in die Rente gehst?


Wenn Du erkennen möchtest, was Du brauchst, damit Du in Deine Power kommst, Du verstehen möchtest, was Dich derzeit darin hindert und neue Wege gehen möchtest, dann komm zu meinem Vortrag.


Im Vortag greifen wir die körperlichen und geistigen Zusammenhänge auf und Du erhältst erste fundierte Ideen, wie Du ins Tun kommst und Du eine nachhaltige Umsetzung erreichst.

Du wirst...


- den Abwärtsweg der Erschöpfungsspirale kennenlernen

- erkennen, was Deine persönliche Entfaltung hindert

- mögliche Lösungen zur Behebung körperlicher Ursachen und Symptome mit nach Hause nehmen und erste

- spannende & wirksame Wege der mentalen Stressbewältigung kennenlernen

Zu dem Vortrag sind alle herzlich eingeladen, die es interessiert in Ihre Power und raus aus dem Stress zu kommen. Tue Dir selbst etwas Gutes und begebe Dich auf diesen spannenden und wertvollen Weg mit mir.

Ich freue mich auf Dich. 

Neue Termine für 2020 werden voraussichtlich im Februar veröffentlicht. 

Alle Vorträge und Workshops können auch als Inhouse-Variante gebucht werden.

Warum mit Liane

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeitet Liane seit mehreren Jahrzehnten mit diversen Persönlichkeiten aus Business- und Privatleben. Spezialisiert auf Prävention und Bewältigung von krankmachendem körperlichen und psychischen Dauerstress, Depression und Burnout unterstützt Sie als Beraterin, Trainerin, & Coach bei wichtigen Lebensthemen wie Stressbewältigung, Selbstfürsorge unter hohem Leistungsdruck, Gewinnen der eigenen wahren Stärke & Berufung, Gestaltung erfüllender Beziehungen und Erlangen eines außergewöhnlichen Lebens voller Freude. 

Raus aus dem Stress und rein ins Leben


Hast Du noch Stress oder lebst Du schon?

PUNKTGENAU - Liane A. Rieger


Stress, Druck, Angst, Ärger, Sorgen, Blockaden und vieles mehr sind pures Gift. Die geforderte Agilität, das Veränderungstempo und die hohen Forderungen in Privatleben und Beruf sind mannigfaltig. Viele Menschen kommen damit nicht mehr klar, leiden körperlich und bleiben weit hinter ihren Möglichkeiten zurück.


Eigentlich weißt Du was Du Gutes für Dich und Deinen Körper tun könntest: Bewegung, Entspannung, gesunde Ernährung, persönliche Weiterentwicklung, mentales Krafttraining für Körper, Geist und Seele. Doch oftmals kommen diese Dinge zu kurz, man bekommt es gar nicht hin oder es führt insgesamt nicht zu den gewünschten Effekten.


Gerne hätten wir einen gesunden Körper, in dem wir uns wohl fühlen und wollen mit Kraft, Freude und Leichtigkeit unser Leben gestalten. Doch oftmals klappt das nicht so recht. Warum?


Nach der Arbeit ist man so müde, dass man nur noch schnell etwas isst und dann bei einem Film oder anderen Beschäftigen im Netz „entspannen“ will. Partner und Kinder sind anstrengend, nehmen uns weitere Kraft und schwupp ist der Abend vorbei und am nächsten Morgen geht es wieder los.

Was Stress mit unserer Gesundheit macht

Stress führt häufig zu: 


• Verspannungen / Rückenschmerzen

• Erschöpfung / Ausgebranntsein

• Schlafstörungen

• Kopfweh / Migräne

• Nervosität / Gereiztheit

• depressive Verstimmung / Depression
• Magenbeschwerden / Übelkeit

Wie viel Power ist noch in Deinen körperlichen und mentalen Batterien? Wie viel Kraft ist am Ende des Tages noch vorhanden für wahre Lebensqualität?

Wann findet wahres Leben statt? Am Wochenende? Im Urlaub? Oder verschiebst Du es auf den Zeitpunkt, wenn die Kinder aus dem Haus sind oder Du in die Rente gehst?


Wenn Du erkennen möchtest, was Du brauchst, damit Du in Deine Power kommst, Du verstehen möchtest, was Dich derzeit darin hindert und neue Wege gehen möchtest, dann komm zu meinem Vortrag.


Im Vortag greifen wir die körperlichen und geistigen Zusammenhänge auf und Du erhältst erste fundierte Ideen, wie Du ins Tun kommst und Du eine nachhaltige Umsetzung erreichst.

Du wirst...


- den Abwärtsweg der Erschöpfungsspirale kennenlernen

- erkennen, was Deine persönliche Entfaltung hindert

- mögliche Lösungen zur Behebung körperlicher Ursachen und Symptome mit nach Hause nehmen und erste

- spannende & wirksame Wege der mentalen Stressbewältigung kennenlernen

Zu dem Vortrag sind alle herzlich eingeladen, die es interessiert in Ihre Power und raus aus dem Stress zu kommen. Tue Dir selbst etwas Gutes und begebe Dich auf diesen spannenden und wertvollen Weg mit mir.

Ich freue mich auf Dich. 

Neue Termine für 2020 werden voraussichtlich im Februar veröffentlicht. 

Alle Vorträge und Workshops können auch als Inhouse-Variante gebucht werden.

PUNKTGENAU - Liane A. Rieger

Warum mit Liane

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeitet Liane seit mehreren Jahrzehnten mit diversen Persönlichkeiten aus Business- und Privatleben. Spezialisiert auf Prävention und Bewältigung von krankmachendem körperlichen und psychischen Dauerstress, Depression und Burnout unterstützt Sie als Beraterin, Trainerin, & Coach bei wichtigen Lebensthemen wie Stressbewältigung, Selbstfürsorge unter hohem Leistungsdruck, Gewinnen der eigenen wahren Stärke & Berufung, Gestaltung erfüllender Beziehungen und Erlangen eines außergewöhnlichen Lebens voller Freude. 

Scroll Up

Diese Webseite nutzt Cookies, um dir ein angenehmes Surfen zu ermöglichen. Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen